Unser Angebot
PR-Personal Training
Personal Training
- Probetraining
- Einzeltraining
- Kleingruppentraining bis 4 Personen
- Ernährungsberatung
Gruppentraining
- Bussines Boxen
- Outdoore Fitness
- Fit for Wedding
Sportwellness
- Sportmassage – 30/45/60min
- Teilmassage – Nacken/Rücken/Beine
- Myofascial Release mit Fascienrolle
BGM / BGF
- Individuelle Beratung
- Innovative Maßnahmen – Boostpause/Outdoore Teamchallenge
- Zugeschnitten auf die Branche
Fachvorträge
- Anatomie ABC
- Schmerzen verstehen
- Trust your Back
Trainingsorte
- Im eigenen Microgym
- Im Sportpark des FC Preußen Espelkamp
- In der Natur und bei Ihnen vor Ort